电磁辐射整体分为两大类：非电离辐射、电离辐射

所有电磁波本质都是电磁辐射，按能量高低、能否电离物质划分，是最科学的分类方式。

一、非电离辐射（日常绝大多数接触）

生活随处可见，按波长从长到短罗列：

无线电波：  长波、中波、短波、调频广播、对讲机、遥控器、广播电视信号、基站、WiFi、蓝牙、手机通信都属于这类。波长最长、能量最低。

微波：微波炉、雷达、卫星通信、5G/4G 主流频段。微波炉密闭合格情况下辐射被屏蔽，外泄极少。

红外线： 遥控器红外、浴霸、暖风机、所有发热物体（人体、暖气）都会发出红外线，作用是发热。

可见光：阳光、灯光、屏幕发光，人眼唯一能看见的电磁波。

近紫外线（长波 UVA、中波 UVB 少量） 阳光里的紫外线，UVA 晒黑皮肤，UVB 晒伤；日常灯光紫外线含量极低。

常见家电辐射归属

电脑、冰箱、空调、路由器、充电宝、电动车、高压线全部属于非电离辐射。

二、电离辐射（能量极高，可电离细胞分子，过量会损伤 DNA）

光子能量足够打断化学键，大剂量会灼伤、致癌、破坏造血，需要专门防护：

短波紫外线 UVC：能杀菌，可破坏细胞，正常阳光被臭氧层挡住；仅紫外线消毒灯、灭菌设备存在，开灯不能直视、不能照人体。

X 射线：医院 X 光拍片、CT、安检机、工业探伤。医用为短时间小剂量，合规检查安全，避免频繁反复照射。

γ（伽马）射线：放射性元素衰变产生，比如钴 60、核辐射、核爆炸。用于放疗、工业无损检测，普通人极少接触。

银纤维面料主要屏蔽非电离辐射，日常不可避免要接触到这些电磁波辐射，所有可以用银纤维面料做成服装日常穿着保护我们的身体。